Zoneterapi er en ældgammel behandlingsmetode, hvor man trykker på bestemte punkter under fødderne for at opnå en reaktion et andet sted i kroppen. Teorien er at disse punkter er forbundet med bestemte organer og systemer i kroppen. Ved at stimulere zonerne kan man bl.a. fremme kroppens naturlige helingsproces, lindre stress og spændinger, forbedre blodcirkulationen, øge kroppens naturlige udrensning og genoprette balancen mellem kroppens funktioner, både fysisk og psykisk.
Zoneterapi kan afhjælpe mange ubalancer:
- Søvnproblemer
- Hudproblemer
- Astma og allergi
- Fordøjelsesproblemer
- Hormonelle problemer
- Luftvejslidelser
- Smertelindring
- Spædbarnskolik
- Stress og uro
Hvor mange behandlinger der skal til afhænger af udfordringens varighed, klientens alder, om der tages medicin og den fysiske og psykiske tilstand. Som oftest mærkes en ændring ved 3. eller 4. behandling og vi aftaler det videre forløb herefter.
Zoneterapi til børn udføres meget skånsomt og ved behandlinger af kortere varighed. Jeg gør mig meget umage med at det skal være en beroligende, tryg og god oplevelse. Børn er ofte meget modtagelige for zoneterapi og derfor er 1-3 behandlinger, ofte nok til at se varige resultater.
Man behøver ikke at have udfordringer, behandlingen er blid og behagelig og giver en følelse af velvære og afslapning.
Lige efter behandlingen er det vigtigt at drikke mindst en halv liter vand, ellers kan man opleve hovedpine på grund af den udrensende effekt.
I dagene efter behandlingen kan du opleve:
- At sove bedre
- Følelse af at være veltilpas og afstresset
- Humørsvingninger
- Ændring i urin og afføring, hyppighed, lugt og konsistens
- Hovedpine
- Varmeudbrud, større svedtendens
Nogle oplever at den udfordring eller de symptomer de er kommet med kortvarigt bliver værre. Det er et godt tegn – kroppen har sat sin selvhelbredende proces igang og arbejder med at udskille de affaldsstoffer der har hobet sig op.